Dagens in/ut
IN:
- Havregrynsgröt, te
- Nån jambalaya (ris, korv, 1 liten kycklingklubba) Lite sallad
- 2 smörgåsar, 2 ägg o kaviar, kräm och mjölk
- 2 smörgåsar med skinka o gurka, te
UT:
- Promenad till bussen
- Promenad till musikskolan, matsalen, tbx till skolan o runt i skolan m.m
- Promenad till farmor
- Promenad från stallet, till stallet, och hem igen
- Studsmatta typ 5 minuter
- Rump övningar... en massa olika
- 50 situps
- 10 armhävningar
Är inte så nöjd med in eller ut...Blev ingen ordentlig träning o de va dumt! :( Fan! Maten hade jag kunnat skippat de sista mackorna som kvällsmat o tagit något litet i stället! Det hade känts bättre! FANFANFAN! Oså fick jag gå tbx med hästarna igen för dom sprang runt o va oroliga! Men ska hämta dom i morgon bitti igen! :)
Nu blir det mer situps! Har gjort övningar för rumpan o de känns allt lite ;)
Kommentarer
Trackback
