En lista
FAVORITER
Varm dryck: Te
Kall dryck: Vatten eller cola
Alkoholhaltig dryck: Vitt vin (ett speciellt) eller smirnoff ice
Drink: Vet ej
Pålägg: Ägg och kaviar, skinka och gurka eller räkor och gravad lax (på baguett)
Grönsak: Morot
Frukt: clementin, kiwi
Bär: Jordgubbar och smultron
Krydda: Curry, taco, oregano, kanel
Godis: choklad
Snacks: Popcor, Ostbågar, chips
Choklad: Marabou mintchoklad, after eight
Ost: philadelphia
Sallad: Kycklingsallad.
Tårta: Inget stort fan av tårtor... men kanske marsipantårta?
Bakverk: kladdkaka, cupcakes
Sås: Kebebsås, tsatsiki, curry, brunsås
Glass: GB gräddglass chokladkross
Snabbmat: Donken
Flingor: Fil och frosties...
Pizza: Hawaii med kebabsås
Naturgodis/Nötter: Gillar inte nötter så mkt.
Soppa: linssoppa, broccoli soppa
Brödsort: Baguette, tekaka
Utländskt kök: Grekiskt, japanskt, kinesiskt
Halstablett/Tuggummi: Mint
Kall dryck: Vatten eller cola
Alkoholhaltig dryck: Vitt vin (ett speciellt) eller smirnoff ice
Drink: Vet ej
Pålägg: Ägg och kaviar, skinka och gurka eller räkor och gravad lax (på baguett)
Grönsak: Morot
Frukt: clementin, kiwi
Bär: Jordgubbar och smultron
Krydda: Curry, taco, oregano, kanel
Godis: choklad
Snacks: Popcor, Ostbågar, chips
Choklad: Marabou mintchoklad, after eight
Ost: philadelphia
Sallad: Kycklingsallad.
Tårta: Inget stort fan av tårtor... men kanske marsipantårta?
Bakverk: kladdkaka, cupcakes
Sås: Kebebsås, tsatsiki, curry, brunsås
Glass: GB gräddglass chokladkross
Snabbmat: Donken
Flingor: Fil och frosties...
Pizza: Hawaii med kebabsås
Naturgodis/Nötter: Gillar inte nötter så mkt.
Soppa: linssoppa, broccoli soppa
Brödsort: Baguette, tekaka
Utländskt kök: Grekiskt, japanskt, kinesiskt
Halstablett/Tuggummi: Mint
Keso
Har börjat käka keso. Tyckte inte att det var gott första gången jag åt det men nu är det ju mumsmums!! Tyckte de va gott o ha keso, kokt ägg och salt på knäckebröd. Även att ha de till riven morot till maten. :D
MEN nu undrar jag vad ni helst äter till/med keso?! Vill gärna ha tips och råd!! :D
Puss<3
Utmaning - lite onödigt om mig :)
Favoriter:
Varm dryck: Te
Kall dryck: Oboy
Alkoholhaltig dryck: Dricker inte alkohol, men det jag skulle kunna änka mig är sött vin eller cider.
Bröd: Nybakta tekakor (mammas)
Pålägg: kokt ägg och kaviar, skinka och gurka eller bara smör
Grönsak: RÖD paprika eller gurka
Frukt: Kiwi, clementin
Bär: Blåbär, smultron
Krydda: Oregano
Godis: Choklad
Snacks: Ostbågar
Ost: Gillar inte ost men isf hushållsost???
Tårta: Prinsesstårta
Bakverk: Mina egna cupcakes :D
Sås: "älsklingsås" (en sås som farmor alltid gör <3)
Glass: daimglass, jordgubb eller chokladglass
Snabbmat:Äter det typ aldrig men donken??
Flingor: Cornflakes eller GF "flakes"
Pizza: Tacopizza eller hawaii (hemmagjord som köpt, MUMS!!)
Naturgodis/Nötter: Gillar/äter det inte ? eller mandlar e gott föresten
Soppa: Tacosoppa, broccolisoppa, köttsoppa, pappas laxsoppa, mammas laxsoppa, hmm nån favvo jag missat??
Utländskt kök: Thai/Kina
Halstablett/Tuggummi: Mint?? :)
.
Tog den av Twiggy :)
.
Såå nu vet ni lite onödigt om mig hihi :)
Fråga som ALLA svarar på? :D
Vem är du och varför läser du min blogg?
.
Tänkte att det kunde vara kul att veta lite. Skriv inte bara ert namn utan VEM ni är! Något som representerar/förklarar er som person! Är ni anonyma behöver ni så klart inte säga ert namn men säg då något ni gillar och som avspeglar eran personlighet! :D
Sen varför ni läser mig blogg :)
Jag har mellan 40 - 60 besökare per dag så vore kul om ALLA svarade! :D
Puss<3
Problem
Bloggen visar inte bilderna på headern?? Är det så för er också?? Hur fan rättar man till det då?? :O
Utmaning!
Fick utmaningen av Nasty diary :D
.
4 TV-program jag ser:
Scrubs
Scrubs
Vampire Diaries (<3)
Legend Of The Seeker (<3)
Legend Of The Seeker (<3)
How i met your mother
.
4 saker jag gjort idag:
Sminkat mig
Ätit
Hälsat på en kille i skolan som jag pratar med... ;) haha
.
4 saker jag gjort idag:
Sminkat mig
Ätit
Hälsat på en kille i skolan som jag pratar med... ;) haha
Pluggat i skolan
.
4 saker som jag längtar efter:
4 saker som jag längtar efter:
Resa utomlands
Värme, våren & sommaren
Kramar<3
Kramar<3
Sportlovet
.
4 saker på önskelistan:
Pengar
4 saker på önskelistan:
Pengar
Personlig tränare
Att mamma och pappa ska flytta ihop igen!
En hund <3
.
4 saker jag avskyr:
Falska människor
Falska människor
När jag eller någon annan har ont :/
Att förlora på kortspel... :D
Att inte kunna hjälpa vänner som behöver det!
.
4 personer jag utmanar:
4 personer jag utmanar:
Fredag 4 feb - fråga
Godmorgon! Fick en fråga:
.
Hur mycket havregrynsgröt äter du? Har du något till? :)
.
Det är lite olika hur mycket jag äter. Oftast äter jag en hel portion (2 -2,5 dl vatten och 1 dl havregryn). Men i helgen så kom jag på att dela upp portionen som en frukost och sen som en lunch, för blir ganska mätt på en hel portion. Äter det oftast till frukost med kanel och mjölk till :D Supergott! :)
Fråga - Vad skulle ni välja???
Vad skulle ni välja mellan en stor god sallad på ca 200 kCal eller en liten chokladboll på ca 40 kCal???
.
(OBS! Inte exakta mått)
Fråga
Har en fråga till er...:
.
Jag har kollat upp på internet och mitt kalori uttag en dag då jag vilar ligger på ca 1 400 kCal. Då kom jag på att måste man inte lägga till det då plus träningen???
T.ex:
Träning - 300 kCal
300 kCal + 1400 = 1700 kCal
.
Jag menar att jag i stället räknar minus 1 700 kCal i stället för 300... Eftersom man hela tiden gör av med kCal...
Man gör ju av med mer än bara träningen. MAN GÖR JU AV MED KCAL HELA TIDEN... Om man så sitter och kollar på tv gör man av med några få kCal... typ 14 kCal i timmen om man sitter still...
.
Har undrat över det ett tag...Någon som vet om man kan göra så?????? :)
FÅGA...
Har en fråga till er kära läsare.
Är det någon som vet hur många kCal det innehåller i ett glas juice? (menar JO- juice som man blandar ut med en massa vatten)
Hittade en sida där det står att en dl innehåller 45 kCal. Kan det stämma???
.
Kram<3
Svar från frågestunden
Vad fick dig att gå ner i vikt?
Jag har alltid varit rädd för att bli tjock och nu insåg jag att jag hade gått upp några kilon, och när jag kollar mig i spegeln så tänker jag att jag kunde vara LITE snyggare om jag fick lite smalare ben. Så det beror på att jag helt enkelt vill se snyggare ut.
.
Hur lång och gammal är du?
Jag är ca 171 cm (var ett tag sen jag mätte mig men på ett ungefär så lång) och 16 år gammal. Fyller 17 2011.
.
Vad är din målvikt?
Jag vet faktiskt inte. Vill väga runt 50 kg men först och främst vill jag ha smalare ben. Om jag inte är nöjd med storleken på mina ben vid 50 så vill jag nog gå ner mer ;)
.
Favoritfärg?
Vet inte, gillar de flesta färger faktiskt men mest svart och vit :)
.
Favoritmat?
Har en massa maträtter som jag älskar haha men kanske tacos då om jag måste säga en :D
.
Finns det någon mat som du förbjuder dig att äta nu?
Nej det finns det inte.
.
När blev du sjuk?
Jag är inte sjuk. Jag vill bara gå ner några kilo :)
.
Vad vill du göra i framtiden?
Har ingen aning! Funderar som en galning på detta och det varierar mellan läkare, tandläkare och veterinär. Sen finns det massa annat jag vill bli också men det lutar nog mot något av dessa ;)
.
Vad är ditt mål med att gå ner i vikt?
Få smalare ben, känna mig snyggare och få bättre självförtroende :)
.
Varför är du underbar?
Haha, så gullig fråga! :D Hm har inget svar men kanske för att du (du vet vem du är) är så underbar mot mig? :)
.
Väger du dig ofta?
Blir ju olika men oftast när jag är hos pappa som jag är 4-6 dagar i veckan. Kolla i kategorin "vikt" så ser man hur ofta jag väger mig :)
.
Får man fråga vad du väger och vad du vill väga?
Just nu pendlar jag ganska mycket. Men det ligger mellan 55 och 59 kg. Kolla i kategorin "vikt" hur det ändras :)
.
Hur ser en normal matdag ut för dig?
Är jag ledig så käkar jag 3-4 gånger per dag beror när jag vaknar och så. Brukar käka havregrynsgröt till frukost, sen nån lätt lunch och sen middag vid 7/8 tiden. Ibland käkar jag middag på dagen och kvällsmat vid 7/8. Lunch kan bestå av kanske en frukt, en kopp te, smörgås eller knäckebröd (kanske med riven morot på för det ärverkligen SUPER gott!), middag blir antingen det mamma eller pappa lagar eller nått som jag själv hittar på. Kan vara vad som helst. Kvällsmat består oftast av smörgås och te.
Är jag i skolan så käkar jag frukost, havregrynsgröt eller flingor och kanske nån frukt och te. Sen blir det lunch i skolan och då tar jag det som bjuds, om det är för äckligt äter jag bara sallad och knäckebröd. Är jag hungrig när jag kommer hem kanske jag tar en frukt eller nått och sedan brukar det bli middag. Om maten i skolan är mer mataktig brukar jag bara ta en smörgås på kvällen. Ibland unnar jag mig såklart nått extra som choklad, chips eller liknande :)
.
Tack för alla frågor! Om det är något mer ni undrar är det bara att fråga på :D
Frågestund
Nu kör jag en frågestund! :) Fråga på om vad ni vill så svarar jag så gott jag kan :D
Svarar på frågorna i morgon eller tisdag!
Fråga och svar- Äta efter 8?
Fick en fråga av Camilla:
.
Får man fråga varför du inte äter efter kl 7/8? :)
.
Svar:
Jo jag äter inte efter 7/8 på grund av att maten ska hinna smälta innan jag går och lägger mig. Maten förbränns inte lika lätt på kvällen eftersom man oftast då sitter still, kollar tv eller film eller datan. När man sedan går och lägger sig för att sova ställer magen och kroppen in sig på vila och tar inte hand om maten så bra. Så om man har en massa mat i magen blir ju inte den omhändertagen så bra. Så äter inte efter den tiden för att jag ska hinna förbränna det mesta innan jag går och lägger mig.
Har hört att man faktiskt kan gå upp i vikt om man äter på fel tidpunkter, dvs sent på kvällen. Så därför käkar jag ganska mycket till frukost (havregrynsgröt) och sen äter jag inte så mycket på kvällen eftersom man förbränner frukosten under dagen om man är i rörelse.
Hoppas du fick ett bra svar! :)
.
Jag tycker att det är jättekul med frågor så är det något ni undrar är det bara att fråga! Så svarar jag så gott jag kan. <3
