Dagens in/ut
Frukost: 1 äpple, kiwi, te, 1 ägg
Middag: Pasta, ost och skinksås
Övrigt: choklad, glass, ostbågar
Kvällsmat: Knäckebröd, keso, ägg
.
Vet inte hur mycket det blir! Orkar inte räkna, vet dock att det blivit för mycket. Så onödigt det vet jag men skit sam! I morgon och fram till fredag kör jag stenhårt! LOVAR!! :D
.
Promenad (sammanlagt idag då) ca 50 minuter = -204 kCal
Kommentarer
Trackback