Dagens träning och mat
MAT:
- Två brödbullar med skinka och gurka
- te
- havregrynsgröt, te
- 2 toast med skinka och senap, oboy
- pannkakor - 4-5 st med glass
Träning (blev inte så mkt!) :
- Promenad (sammanlagt under dagen) 30 minuter
- Rida och stallarbete
- Situps och övningar
Hade velat kört på crosstrainern idag men mådde inte så bra så får satsa på att göra det på fredag ist! :D
Nu är jag fan taggad! Lyssnar på BRA musik och kör lite styrka!! :D
Kommentarer
Postat av: e
sv: japp nu ska vi verkligen kämpakämpakämpa :)
Trackback
