-

Dagens in/ut + morgondagens planering

IN:

Frukost kl 6 : 1 kiwi, te, vindruvor
mellis kl 10 : fil, cornflakes, och lågkalorisylt (några e diabetiker där jag jobbade och såg inte att jag tog den förrän efterråt hah amen de va ju gör tur det! :D ) + 1 persika
Fika kl 2 : lite blåbärspaj + vaniljsås o lite glass (inte mkt alls)
Middag ca klockan 4 halv 5 : spagetti och köttfärsås + ketchup
kvällsmat kl 8 : 1 varm macka + 2 rutor mörk choklad.

UT:

Promenad till bussen
jobb
halv promenad hem (grannen plockade upp mig)
crosstrainer ca 30 minuter
situps (ska göra innan jag ska sova)

Är varken nöjd eller missnöjd med dagen. Nöjd för att jag tränade trots att jag var så trött o sånt men känns som jag ätit mycket.... Men vet inte nu kan jag inte göra så mkt mer än att inte äta mer haha :P

I morgon kväll ska en kompis komma hit. Hon ville göra hamburgare så det ska vi äta... sen gör jag kladdkaka till efterrätt o glass. Inte bra men föröker at täta lite och sen ska jag typ inte äta något under dagen! Typ bara 1 portion havregrynsgröt :D FÅr se i morgonmen ska föröska att inte äta mkt och ska kanske gå en sväng med min kusin. Hoppas vädret tillåter det! :D

Nu ska jag fortsätta se på filmen! :D <3

2011-07-22 @ 22:25:38 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: fight

sv. nejdå, det är aldrig för sent :D

2011-07-22 @ 23:15:16
URL: http://fightforglory.blogg.se/

Postat av: fight

sv. just nu mår jag ganska ok faktiskt (drack lite.. och har fixat sprit till imorgon, kan vara det) resten av dagen har jag mått skit. men nu känns det faktiskt lite bättre :) trots att jag känner mig väldigt ensam när jag sitter här och inte har någonting att göra och ingen att träffa (ingen jag orkar träffa)

2011-07-22 @ 23:16:44
URL: http://fightforglory.blogg.se/

Postat av: Lina

ja, eller hur! hemmagjort är alltid bäst :)

har inte så mycket planerat, ska träffa ett par kompisar på lördag och så :) dudå? <3

2011-07-22 @ 23:26:54
URL: http://iwantbones.webblogg.se/

Postat av: fight

sv. egentligen inte bara på¨helgerna., då akn det bli ltie mycket. men nu har det blivit ett glas vin en kväll, en cider en kväll och en drink idag nu när familjen är borta. det känns lite bättre då.. :)

jo jag vet att det egentligen är bättre, men ja.. det tar energi. och jag känner att jag behöver vara ensam även om det mer förvärrar det eftersom jag är ensam med mina tankar

2011-07-22 @ 23:36:36
URL: http://fightforglory.blogg.se/

Postat av: fight

sv. ja, men jag vet inte riktigt vad jag vill, det är det som är det jobbiga. mina tankar säger emot varandra..

men tack! och jag hoppas också det ^^ <3

2011-07-23 @ 00:25:39
URL: http://fightforglory.blogg.se/

Postat av: fight

sv. haha jo precis! hade varit mycket lättare! (jag la förresten till dig på msn.. thih..))

2011-07-23 @ 00:46:26
URL: http://fightforglory.blogg.se/

Postat av: fight

sv. okej ja jag tänkte att det är lite smidigare ^^

2011-07-23 @ 00:49:25
URL: http://fightforglory.blogg.se/

Trackback