Bad update...

Mums för pizza :D vad blev de för någon? :)

Jag har också svårt att äta lite när jag väl äter, eller det var så förr..då ville man ju passa på varje gång man tillät sig att äta liksom, men den känslan har försvunnit för mig nu :)



Aa 20kg :/ o nä jag märker ingen stor skillnad när jag ser mig själv i spegeln, fast jag märker ju på kläder...de e aptråkigt att köpa kläder för inget sitter snyggt :/

Ja vet inte..allt började i england, maten där var helt annourlunda mot vad jag var van vid så jag var rädd att få i mig för mkt (många au pairer går ju upp i vikt:P) så jag började räkna kalorier och träna en massa kondition och sen..aa så var jag fast :/

De e ju det som är grejen, de går inte bara att börja äta för alla tankar hindrar en hela tiden.. att man får för mkt si och så..hatar det verkligen. vill kunna äta precis som jag känner för. Men förhoppningsvis kommer jag dit :D har ätit choklad nu på morgonen xD



Jaaa eller hur:) men jag tror säkert du hittar en lösning som passar dig och som du kommer trivas med :D för glad och lycklig ska du vara och inte se mat som problem :D



Ha en dunderbra helg :)

aa de är sant, men funderar på att fasta så länge jag kan idag. Måste krympa min magsäck ingen om jag ska klara att äta mindre. :/ <3

http://www.markazits.com/diet/bmi.php#fett <-- sidan :)



aa, det är ju enklare att äta mindre om man blir mätt snabbare liksom:P

http://www.markazits.com/diet/bmi.php#fett <-- sidan :)



aa, det är ju enklare att äta mindre om man blir mätt snabbare liksom:P