Trött!!!
Att din mage är svullen kan mycket väl bero på stress. Eller att du samlar på dig vätska. svårt att säg.
Min dag har gått helt okej:)
Undvik inte kolhydrater helt bara, för det kommer du inte orka göra en längre tid och om du skippar dom helt och sen börjar äta dom helt normalt igen kommer du antagligen gå upp den vikten du gick ner igen.
Så undvik dom det är bra, men gör det inte för svårt för dig själv heller så du inte orkar fortsätta på samma sätt! :)
Tack! :D
Men det är ju tack vare fastan så nu vill jag bara sluta äta helt.. sitter och kollar på thinspo bilder nu och allt jag känner är att jag inte vill äta mer, någonsin..
Jaha okej, men det är ju bra :D<3
det går åt helvetet! vet inte vad jag ska göra? jag bara hetsar helatiden.. åh allt blir så fel , vet inte vad jag ska göra , funderade på att kanske få hjälp av någon att gå ner till typ 55 kg och hålla det en stund , och sen kan jag klara mig själv :)
sv: ja du kan se i mitt damp inlägg jag publicerade just , kom tilloch med fram till en lösning -.- heh.