Tränat nu! Gött!

Pjuu! Ät helt svett! Körde 30 minuter crosstrainer och gjorde av med 204 kCal. Sprang ju förut 1000 meter på dryga 5 minuterna så där kanske jag gjorde åt ca 40 kCal... Eller kanske mer ??? Vet inte....
Har fått i uppgift på idrotten att man ska fyla i vad man tränar, när man tränar osv under några veckor så ska man analysera en massa grejer och ge er sjutton på att nu ska här tränas!!! :D I morgon kör jag crosstrainer igen och/eller ut och springer och sen till stallet och rida! :D Ska bli fit nu!!!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0